Det står ju inte så värst mycket i bloggen om annat än rehab och tricks just nu men det är svårt att hinna med att skriva, jag prioriterar familjen och att träna…

Jag försöker göra något litet på morgonpromenaden – lite fot, ett par tricksövningar och kanske några skiften i fjärrdirigeringen – förutom de morgnar då jag absolut inte hinner… Jag försöker även få till ett pass på kvällen där jag tränar samma saker lite beroende på om jag tränar på minimattan i vardagsrummet eller utomhus. Vissa dagar blir det dock ingen träning alls. Måndagar har vi trickskurs och på torsdagar Teamträning.

Fotgåendet
Känns som att det går två steg framåt och ett steg bakåt, men så länge det går framåt så… Robban och träningsgruppen tycker dock att det går framåt. Får lyssna på de som vet bättre.
Kom ihåg: Beröm inte och belöna minimalt!!

Fjärrdirigering
Här tränar jag på alla skiften, parvis, på nära håll för att få till tekniken, kommandoförståelsen och stadgan. Svårigheten är främst att hålla rätt aktivitetsnivå. Är hon på rätt nivå går det för det mesta riktigt bra, är hon för ”på” så är inte hjärnan med riktigt och hon glömmer bland annat vad stå betyder och förlorar stadgan… Gäller att hon inte blir för godisfixerad och jag får inte glömma att jag inte får berömma, något jag har svårt för...
Kom ihåg: Ha inte godiset framme och framförallt inte i händerna!

Inkallning
Ja, jag har fuskat… Vi har kört två inkallningar på ca 10 meter och en på ca 35 meter. Första gjorde hon en taskig ingång, rättade in henne och gjorde en till som gick bra. Gick ut på fullängd (nya klass 2 reglerna) och körde en till och den gick suuuper! Full speed och suverän ingång!

Vittringsapportering
Tränar med liten skogskvist. Ibland lägger jag bara ut en kvist som hon får ”nosa” efter för att befästa kommandot och ett par gånger har vi kört med en kvist och fem vittringspinnar. De första gångerna blev det flis av pinnarna och ibland kom hon in med tre på en gång = kaos! Sen när vi var och träna med Teamet i söndags så körde jag några som inte gick så bra – dock kom hon bara in med en HEL pinne i taget! Jag tänkte ge upp men Malena sa att vi kör ett par till och tänk… Då gick hon ut, satte på näsan, tänkte ta fel med ångrade sig, släppte den och satte på näsan igen. Letade upp skogskvisten och kom in! Körde ett skick till och då var näsan på direkt och hon nosade upp skogspinnen och kom in!! Bröt där. Måste träna mer…
Kom ihåg: Skicka inte innan hon är i rätt sinnesstämning.

De problem vi har med aktivitetsnivån just nu beror mycket på hur hon är som individ men just nu blir det extremt framträdande då hon aldrig får ”pysa ur”. Inte till vardags och inte i träning… Hon får vara lös emellanåt men inte springa, inte leka, inte busa… Inte träna uppletande, inte träna några springmoment över huvudtaget… Bara gå samt träna koncentration… Vi kan heller inte ”värma upp” som vi brukar och planera momentordningen efter ”humör” utan kan ju bara träna ovanstående. Det gör att en liten Axxahjärna har väldigt svårt förr att inte börja koka och slå över. Måste säga att jag dock tycker det går över förväntan! I söndags kom dessutom Malena på en kanonuppvärmning som jag kan ta till på träning OCH på tävling! Vi kör ett kort godisletande innan vi börjar och ibland mellan momenten! Då får hon vara ”fri” och bränna lite energi på något som samtidigt kräver lite näsa och hjärna! Mycket bättre än att börja med att träna fartmoment – vilka ju ändå inte kommer först på tävling! Det fungerade utmärkt i söndags och jag ska fortsätta förberedelsen/uppvärmningen så.  

I veckan som gick började vi vår rehabcykelträning och har cyklat ca 10 minuter två gånger där vi varvat skritt, långsam trav och snabb trav och på andra cykelturen lade jag in en mycket kort ”långsam” galoppsträcka. Ska bli skönt när vi kan utöka lite så hon får bränna lite fysisk energi i vart fall, den mentala energin bränner hon varje gång vi tränar…

 

Annika, Diesel o Indy

23 november 2011 15:44

Roligt att läsa om din träning! Jag har inte hunnit kolla in de nya reglerna... Kanske dags att göra det..

http://annikasvardag.bloggplatsen.se

Anna Östervall

24 november 2011 13:29

:)
Det är flest förändringar i eliten, i vart fall textmässigt, men än är det ett tag kvar.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggplatsen har (troligtvis) gjort sitt, nu drar vi vidare mot nya "utmaningar". Hädanefter hittas vi på: http://rackartygsaxxa.com/ ...

Ja, har spiralen väl börjat snurra i fel riktning så känns det ju ibland som att det bara fortsätter. Så är det här just nu. I söndags skulle Jennifer på kalas på andra sidan stan och hela familjen skulle, tack och lov(!), med. När vi ligger på motor...

Ja, ibland blir det inte som man tänkt... Min plan för närmsta framtiden var att jobba måndag och tisdag denna vecka för att sedan ta ut semester fram till Lillis anländer. Jag tänkte även se mig själv som fullt frisk och inte gå vidare med utredning...

Axxa som alltid varit först till ytterdörren och stått längst fram och tjutit när de ska åka till jobbet på morgnarna vill inte följa med längre. De morgnar tjejerna ska med Robban till jobbet ropar han på tjejerna och på andra ropet brukar Faran mas...

Idag är det exakt 21 dagar kvar till beräknad förlossning! Jag har fått för mig att han kommer komma för tidigt, men jag är verkligen inte redo än. Vi får se hur det blir. :) Bilden nedan är från dagens skogstur med varmchoklad och Jennifers egenb...